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乾隆因何能成为中国寿命最长的皇帝

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发表于 2014-4-16 14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

俺这个居住东垣的山野村夫不晓哩从神马时候开始,滋补养生这个“瓦伊”成了人们倍加关注的话题。看似现代的人们对养生颇有心得,种类甚是繁多,功效各异的补品充斥着俺们的生活,天天电视轮番轰炸,这个“金”,那个“盖”的,说咱“金”不足我相信,说咱缺“盖”,我可有意见了,咱睡觉盖的被子可不薄啊,哪里的来的缺“盖”呵呵…
为了满足着人们各式各异的需要。饮食养生并非现代人的首创,人们很早就学会了利用饮食调理身体,而补品并非是近些年才出现的。那么,封建王朝的统治者们都用什么补品呢?
  翻阅史料,可以得到以下数据:“明代皇帝16人,活到70~73岁2人,64岁1人,57岁1人,47岁1人,40岁1人,30余岁8人,20余岁2人。他们的平均年龄为39.5岁。清代皇帝活到60多岁的4人,50多岁的2人,40多岁的1人,30多岁的2人,23岁1人,19岁1人,乾隆活得最长为88岁。他们的平均年龄为55岁。”
  作为一个在军事上建立戎马征战,为政治稳定殚精竭虑,为经济发展费心劳神的帝王,乾隆如此健硕的身体究竟从何而来呢?一方面,是他喜爱运动,有史料记载说乾隆善射,曾在王公大臣面前展示箭法,竟能九射九中。除了善于射击习武之外,他老人家还热衷于洗温泉。而另一方面,就是来自宫廷御医为其配制的抗衰老医方的奇效了。
  据史料记载,乾隆一生中经常服的补益曾寿药方有五六种以上,主要包括:固本仙方、健脾固肾壮元方、《龟龄集》酒、松陵太平春酒、椿龄益寿酒等。
  《龟龄集》采用多用补肾助阳中药配制而成。不但选料严格,制作也是极其精细的。对于治疗老年阳虚有奇效。乾隆对于此药颇爱,常常会传旨询问宫中的御药总管龟龄集还剩下多少,并且对配制处方和制备有关事宜都要亲自过问。
  “密授固本仙方”是有各种药物配制成的丸药。所谓“固本”其实也是补肾。中医认为,肾为先天之本,先天之本充实不虚,体质自然康健。
  “健脾固肾壮元方”是在达到补益作用的同时,也起到了健脾的作用。
  “龟龄酒”的配方和龟龄集相对应,也是属于补肾助阳的上等滋补药剂。
  “松陵太平春酒”以松齡为名,比喻人的长寿如松柏常绿不凋。此酒在皇帝雍正年间就已经开始制作,是乾隆十分喜欢饮用的补益药酒。
  “椿龄益寿酒”所说的椿,出自《庄子》一书。“上古有大椿树,以八千岁为春,八千岁为秋。”因此椿龄就是“万寿无疆”的意思。此酒具有舒筋活血、润肠通便、清热止血之功效。
  在乾隆皇帝的益寿药方中,酒剂竟占有一半,可见服用药就进行补益增寿非常受到重视,是宫廷养生药剂中的一大特色。后来慈禧太后常饮用的夜合枝酒就是保健与益寿的补酒。身体孱弱的光绪帝还时常在饭前饮上一杯葡萄酒佐餐。
  除此之外,宫廷膳食结构的合理化,也是能够保证大清帝王长寿的关键。史料记载,皇太后一天的饮食需要“猪一口,羊一口,鸡鸭各一只,新粳米二升,老黄米一升五合,高丽江米三升,粳米粉三斤,白面十五斤,荞麦面麦子粉各一斤,豌豆折三合,芝麻一合五,勺白糖二斤一两五钱,盆糖、蜂蜜各八两,核桃仁、松仁各二两,枸杞四两,晒干枣十两,香油三斤十两,鸡蛋二十个,面筋一斤八两,豆腐二斤,粉锅渣一斤,甜酱二斤十二两,清酱二两,醋五两,鲜菜十五斤,茄子二十个,黄瓜二十条……”皇后、皇贵妃,妃、嫔、常在、答应及皇子福晋有不同程度的递减。
  如此铺张浪费,足以令今天的人们瞠目,但是,均衡的营养搭配,却值得今日的我们加以借鉴。如其中有蜂蜜、核桃仁、松仁、枸杞、晒干枣、香油等中国传统的食品,这些都是中医学中很重视的抗衰老药物。
  蜂蜜里含有近47中微量元素和多种蛋白质。长期的服用,可以“强制轻身,不饥不老”。咱老祖宗自古就有很多人因久食蜂蜜而寿过百年。因此,它的具有延年益寿的功效早已被世人公认。
  核桃仁是传统的补益并且能延缓衰老的药物。现代医学临床表明,核桃仁可能具有影响胆固醇在体内合成、氧化和排泄的作用。
  松仁以海松子最为上乘。唐代李珣在《海药本草》中记载它“主诸风,温肠胃,久服轻身延年不老”。
  枸杞也是传统医学权威人士公认的延缓衰老的药物。唐代的刘禹锡先生就曾在《枸杞井诗》中写道:“僧方药树依寒井,井有清泉药有灵。翠黛叶生笼不愁,殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还有一勺可延龄。”
  干枣选用的是上等的河北赞皇金丝小枣晒制而成。红枣含有蛋白质和丰富的维生素及微量元素钙、磷、铁等,能健脾益胃,尤其可以增强肌力,保护肝胆。
  香油用上好的芝麻采用传统石磨磨制而成,香味纯正,不含杂质。芝麻含有大量的酸性物质及维生素,中医认为它能补肾肝,润五脏,养血润燥,通便。

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