夏天喝什么茶比较好

posipeace · 发表于 2021-7-8 00:15

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比如说像莲子茶、菊花茶也是非常不错的选择。绿茶它是没有经过发酵的茶，所以说它含有丰富的茶多酚和维生素，在保护血管、抗氧化以及防治肿瘤发生的方面，都有很好的作用。那么白茶它是经过轻微发酵的茶，它的茶多酚的保存也是非常多的，所以同样也具有抗氧化的作用。另外像莲子茶它可以清心火，也有一定的降血压的作用，所以说夏天我们可以泡这三种茶来饮用。夏天其实大家也可以再泡一些姜茶，姜茶可以防治感冒，可以健脾，可以暖胃，比如说夏天暑湿比较重的时候，这个姜还能够有祛湿的作用。”

chen54288299 · 发表于 2021-7-8 08:47

看了LZ的帖子，我只想说一句牧羊三国论坛很强大！

zlw · 发表于 2021-7-13 12:41

感谢！找了好久才在牧羊找到！

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[心情随记] 夏天喝什么茶比较好

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